誰にでもある罪悪感:あなたは一人ではない

夜中の2時に元彼のインスタグラムを見たり、観葉植物とおしゃべりしている自分に気づいたことはないだろうか?安心してください、このような奇妙な行動をしているのはあなただけではありません。人間である以上、誰にも見られていないと感じる秘密の瞬間は誰にでもある。この記事では、私たちが密室で行っている、面白くて、恥ずかしくて、そして絶対に関連性のある行動を探る。リビングルームを空想の音楽会場に変える掃除から、反省を込めて重要な話をする練習まで、私たちを個人的に定義する秘密の行動を明らかにします。笑ったり、はしゃいだり、そして何より、自分の「奇妙な」習慣が想像以上に典型的なものだと知ってリラックスする準備をしよう。ユーモラスで、恥ずかしく、そしてとても奇妙な行動の数々を旅してみよう。

1.音量を下げるとよく見える

音楽を聴きながら駐車場に入り、駐車場所を探すために音量を下げたことがあるだろうか?心理的には役に立つと思っていても、音量を下げても視力が向上するわけではありません。この奇妙な習慣は、あなたが思っている以上に蔓延している。私たちの脳は、現在の視覚的な振り付けにより集中できるように、感覚的な入力をカットしようとしているようだ。たとえ音楽を小さくすることで実際に視力が向上するという科学的根拠がないとしても、私たちの多くは、難しい駐車場の交渉や、つかみどころのない住所を探すときに、この方法を使うことを誓っている。これは運転だけに限ったことではなく、難しい道順を理解しようとしたり、地図を調べようとしたりするときにも、同じような行動をとっている自分に気づくかもしれない。このクセは、私たちの脳が、非論理的であるにもかかわらず、なぜか正しいと感じる奇妙なリンクをどのように生み出しているかを示す理想的な例である。今度、道路標識を読もうとして目を細めたり、音量つまみに手を伸ばしたりすることがあったら、立ち止まって、この人間によくあるクセを笑い飛ばしてみよう。